5月5日，我们迎来了二十四节气中的立夏。这一天，中国民间有“称人”的习俗，尤其在南方地区盛行。人们会在村口或家中悬挂大木秤，孩童坐于箩筐或凳子上称重，司秤人还会念吉祥话，寓意祈福健康、避暑消灾。当今社会下，“称体重”已不是立夏的专属， 许多人为了管理身材，非常关注体重的变化。如何科学、准确称体重？立夏时节，中医为何建议多吃酸味、苦味食物？来听听北京中医医院的专家怎么说。

记者 王世博 北京报道

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