图为西藏军区某边防团参训官兵整装待发。马军 摄

中新网拉萨1月3日电 (马军 李金涛 杨振坤)近日，西藏军区某边防团以一场群众性比武竞赛，开启新年度军事训练战幕，掀起实战化练兵热潮。训练中，官兵们上战位、进赛场，奋勇比拼，训练热情空前高涨。

图为西藏军区某边防团官兵正在进行侦察训练。张竣 摄

在实战练兵场上，官兵们紧贴使命任务，结合防区实际，积极开展重难点课目攻关训练，破解“短板”“瓶颈”，努力提升训练效能。

图为西藏军区某边防团官兵正在开展刺杀训练。王武林 摄

参训官兵们纷纷表示，他们将全面加强练兵备战，忠诚卫国戍边，勠力锻造捍疆守土“铁拳”。(完)

　　中新网11月1日电（中新财经记者 左宇坤）“商转公”，即商业性个人住房贷款转为住房公积金个人住房贷款。因为商贷和公积金贷款间仍存在较大的利率差，这也成为降低购房者房贷压力的一个重要渠道。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

　　中国外交部发言人汪文斌说，日本不顾国内外反对，已经向太平洋排放了15600吨的核污染水，公然将污染的风险转嫁给全世界，极不负责任。最近刚发生的福岛核电站放射性废液溅射事故，再次证明，负责核污染水排放的日本东京电力公司内部管理混乱，惯于隐瞒欺骗日方宣称的安全透明的排海计划，根本不能令人信服。