原创 春节假期如何养生？“养生精选二四六天天资料三宝”请收好
1月20日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进系列发布会。会上，中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东介绍了春节期间的“养生三宝”。
第一宝，是“常吃生萝卜”，不管是青萝卜还是红萝卜，生吃以后都可以消食下气、帮助消化，而且口味很好，媲美水果。
第二宝，是“户外走一走”。因为春节期间吃得多、运动得少，很可能只吃不动。不妨户外走一走，做一些简单伸展运动，活动一下关节，特别是原来就脾虚，消化功能不好的人，吃得不对付，或者吃得稍微多一点就消化比较差的人，更应该注意这一点。
第三宝，是“适时眯一觉”。在繁忙劳累的春节期间，适时休息一下、眯一觉，这是养生的法宝。他建议民众午后得空休息一下，这对于补足精神、缓解疲劳、解除困倦是非常好的，同时也有利于胃肠蠕动和食物消化。(记者 郎佳慧）
会上，福建省委常委、常务副省长郭宁宁表示，福建聚焦市场有效、政府有为、企业有利、群众有感，创新推出营商环境数字化监测督导机制，政务服务更加便利、审批监管更加高效、政策落实更加精准、法治保障更加有力，全省营商环境建设态势良好，市场主体对营商环境的获得感不断提升。
中指研究院数据显示，近几年，北京五环外新房成交套数占全市总成交量八成左右，新政有望带动新房市场活跃度提升。此次限购政策调整适逢“五一”假期，从市场反馈来看，五环外多个新房项目售楼处到访量明显增多，典型楼盘整体到访量增加20%左右。
她说，“我总能感受到清华的底蕴和力量，不管什么时候我都牢记清华人的责任和使命，清正做人、踏实做事”“不管在什么样的岗位上，我都会坚持清华勤勉、钻研、敬业、扎实的风格”。
37705
7792
