原创 安心过香港特马大年|春节熬夜后,这样补救身体!

春节期间,应尽量避免熬夜,以保持身心健康。若已熬夜,可采取以下补救:在午后11点至1点小憩恢复精力,适当运动促进血液循环,均衡饮食,注意补充水分和维生素。愿您春节保持最佳状态,健康快乐!

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  • 应用分类: 角色扮演
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评论
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  • YYH1892978 89天前
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  • YYH4175170 19天前
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