原创 西藏定日地2023年澳门正版资料免费公开震已记录到余震超1600次
中新网1月10日电 据国家地震台网官方微博10日消息,过去24小时,余震活动增加506次。截至01月10日08时00分,共记录到余震1601次,其中2.0级以下1239次,2.0-2.9级324次,3.0-3.9级34次,4.0-4.9级4次,5.0级以上0次。目前最大余震为4.4级,距主震约18公里。
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保持健康的生活方式有助于增强免疫系统,提高抵抗力。包括:均衡饮食,摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。