1月25日，内蒙古呼和浩特市，年轻人雪景中拍照。当日，呼和浩特市迎来降雪，气象部门发布暴雪蓝色预警信号，提醒做好防范。中新社记者 刘文华 摄

1月25日，内蒙古呼和浩特市，雪中的青城公园。当日，呼和浩特市迎来降雪，气象部门发布暴雪蓝色预警信号，提醒做好防范。中新社记者 刘文华 摄

1月25日，内蒙古呼和浩特市，雪中的青城公园。当日，呼和浩特市迎来降雪，气象部门发布暴雪蓝色预警信号，提醒做好防范。中新社记者 刘文华 摄

1月25日，内蒙古呼和浩特市，雪中的青城公园。当日，呼和浩特市迎来降雪，气象部门发布暴雪蓝色预警信号，提醒做好防范。中新社记者 刘文华 摄

1月25日，内蒙古呼和浩特市，雪中的青城公园。当日，呼和浩特市迎来降雪，气象部门发布暴雪蓝色预警信号，提醒做好防范。中新社记者 刘文华 摄

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　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。