原创 《勇气满分——全国中小学生体测公开课澳门一码一肖一特一中中什么号码》开播在即
中新网北京1月13日电 (记者 高凯)由中央广播电视总台体育青少节目中心联合教育部中国学生体育联合会共同策划打造的五集大型特别节目《勇气满分——全国中小学生体测公开课》即将在中央广播电视总台少儿频道播出。
该节目旨在进一步加强体育锻炼的自觉性，提供科学有效正规的训练方法。节目由熟悉国家体测政策的专家进行策划指导，由全国各地的特级优秀体育教师来做示范，根据《国家学生体质健康标准》，挑选了对于青少年体测成绩中占比重要的五个项目来进行指导性、趣味性、实用性强的方法教学。
据介绍，节目中，来自全国各地的权威专家和名师将现场传授体测“秘籍”。
可以锻炼肌肉力量、有助于脊柱健康、增强心肺功能的引体向上体测项目，被称为锻炼上肢的黄金动作。但这个项目却是许多男同学的“老大难”，北京市骨干教师、北京大学附属中学高级体育教师冯璐在节目中纠正了同学们的发力误区——要用肩背发力而不是用手臂蛮干，掌握技巧后的同学效果立竿见影。为激发同学们的练习兴趣，冯老师还利用瑜伽球、弹力带、泡沫轴、网球等小道具小游戏来开展训练。
可以拉伸背部肌肉，调节中枢神经，有效改善体态的仰卧起坐体测项目，在网上被不少女生吐槽“只能仰卧不能起，腹肌疼的想哭泣……”，问题通常出在动作不得要领、发力方式不准确上。节目中，北京市学科带头人、陈经纶中学体育高级教师刘娓楠针对大多数同学肘触不到膝盖的问题，巧妙运用泡沫棒等小道具手把手教大家如何攻克难关；延安实验小学的体育高级教师申泽旭针对同学们臀部离垫发力的问题，用蝶式卷腹的小妙招让同学们一下就明白如何正确发力。
立定跳远、跳绳、坐位体前屈这些看起来“靠天赋”的项目，其实同样也有许多可以通过后天训练实现提升的小技巧小窍门。节目组特邀的体育特级老师通过精巧的设计，将教学训练、趣味比拼和展示成果融为一体、寓教于乐，将体测训练变成“快乐操场”。
据悉，1月23日至27日，每天下午16：15，《勇气满分——全国中小学生体测公开课》将在中央广播电视总台少儿频道如约开启体测之旅。(完)
对于当前日益严峻的南海局势，黄永宏表示，有关各方应该为南海局势降温，不惜一切代价避免在亚洲发生冲突。一旦发生冲突，我们的生活将发生巨变，代价是无法承受的。黄永宏此前一天在北京香山论坛全体大会的发言中表示，“和平并不稳定，世界上任何地方的和平都不能被视为理所当然的事情。”他说，“欧洲和中东发生的事情绝不能在这里发生。亚洲、欧洲和中东同时发生冲突对世界将是灾难性的。不论出于什么理由，不论诱发原因是什么，在亚洲爆发实体冲突将是毁灭性的。我们必须尽一切努力避免这种情况发生。”
一个背景是，目前，我们所面临的国家安全问题的复杂程度、艰巨程度明显加大；要坚持底线思维和极限思维，准备经受风高浪急甚至惊涛骇浪的重大考验。
身在浙江的韩女士正在经历宅基地拆迁后的选择。“我们拆迁的方案提供了安置房和房票两个选项。安置房的价格每平方米两千多元，平均每人九十多平方米，一套房算下来30多万元；房票则适用于指定几个区域里的几个楼盘，可直接抵扣，而且早定下还有折扣，比如3个月内买房可以多抵扣20%左右。”
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