春季柳絮易引发鼻痒、喷嚏、鼻塞,中医推荐按摩四个穴位。迎香穴:鼻翼外侧凹陷处,顺时针和逆时针交替按揉;鼻通穴:鼻唇沟上端骨缝处,上下推揉至微热;印堂穴:两眉头连线中点,指腹打圈轻压;合谷穴:手背虎口肌肉隆起处,垂直按压有酸胀感。每穴按揉2-3分钟,能有效缓解春季过敏症状。(张静)
春季柳絮易引发鼻痒、喷嚏、鼻塞,中医推荐按摩四个穴位。迎香穴:鼻翼外侧凹陷处,顺时针和逆时针交替按揉;鼻通穴:鼻唇沟上端骨缝处,上下推揉至微热;印堂穴:两眉头连线中点,指腹打圈轻压;合谷穴:手背虎口肌肉隆起处,垂直按压有酸胀感。每穴按揉2-3分钟,能有效缓解春季过敏症状。(张静)
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🤔(思考表情)
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